Gisela Campos Coaching e Desenvolvimento pessoal

Não perca o foco!

Por aqui aprendendo a descansar, mas nunca desistir. Depois de um fds detox estou pronta para começar mais uma semaninha! Segunda-feira está aí… Vamos falar de FOCO? .

Por que é importante focar em um objetivo? Foco é especial porque influencia outros desafios em nossas vidas. Com mais foco eu posso ter mais disciplina; Eu posso adquirir melhores habilidades, mais recursos.

É por isso que ter foco realmente importa e merece prioridade!

Muitas vezes somos especialistas em falar o que não queremos para nossa vida, né? 8 a cada 10 clientes de coaching que eu atendo têm essa dificuldade, quando pergunto: “O que você deseja e quer para sua vida?” as respostas mais comuns começam com “Eu não quero…”

Focus

VOCÊ SABIA QUE: Nosso cérebro é seletivo e traz para o seu campo de visão tudo aquilo que você mantém o foco, quando você apresenta aquilo que você não quer é aquilo que mais verá no seu dia a dia, e isso acontece por uma simples razão, sua mente não processo o “Não”, quer um exemplo? Não pense na cor rosa. Antes de negar, o cérebro processa a informação, fazendo com que a negação seja inválida! rs .

ATENÇÃO AOS SEUS PENSAMENTOS! Seu foco determinará sua realidade e sua realidade será o resultado dos seus pensamentos, se você deseja ter uma vida com mais prosperidade e sucesso deve manter um padrão de pensamento congruente com tal questão e é por isso que sempre falo na importância das afirmações e da visualização do que realmente queremos conquistar. .

MOTIVAÇÃO = MOTIVO + AÇÃO. Não é só afirmar e visualizar, precisamos AGIR! Estabeleça prioridade daquilo que você quer. Leve em consideração que muitos objetivos podem dispersar o foco e a energia para as suas realizações. Transforme-os em metas; especificando o que, como, quando e por que.

Tenha ações direcionadas com seu foco em mente! A linha reta é a menor distância entre dois pontos, o foco te permite ver com maior nitidez a solução para os seus desafios, com ele você conseguirá visualizar os pequenos detalhes que muitas vezes são fundamentais para o alcance dos seus objetivos!

Sua história é a história que você escreve todo dia

A make está mais clean. O cabelo, mais curto. A alma, mais leve. E a sede por ler, ouvir e escrever novas histórias só aumenta… .

E não falo das histórias que vem dos livros que eu leio. Mas de histórias de pessoas reais que sentam na minha frente em busca de evolução pessoal e profissional, melhoria contínua, projetos a serem colocados em prática, sonhos a serem percorridos. Histórias de pessoas reais. Como eu e você. Que lutam, que choram, que não tem só dias fáceis, que vivem lutas diárias, mas que renascem das cinzas e que seguem em frente. .

Eu sou apaixonada por livros. Por pessoas. E histórias. E o melhor da história é que ela pode continuar sendo escrita, e mais: Ela pode mudar de rumo e ter um novo desfecho. O melhor da história é que você pode recontá-la. Ressignificá-la.

Só que tem uma história que é determinante para o sucesso de tudo o que você deseja: a sua. Como você tem contado sua história? É uma história de terror, um melodrama, uma comédia ou uma linda história de amor com a vida? Não importa a resposta, o mais importante e que você precisa saber hoje é que você pode começar hoje mesmo a contar uma nova história.

A história que você mais conta e mais escuta é a sua. A história que você repete o tempo todo dentro da sua mente. Como você tem contado a sua linda história de vida? Linda sim porque você já venceu muita coisa.

À medida em que mudamos a forma como estamos contando nossa história, reformamos nosso pensamento sobre nós mesmos, e nos tornamos aquilo em que passamos a acreditar: um ser humano único, com todos os recursos que precisa para ser aquilo em que acredita.

Qual história que você escreveu e conta da sua vida? É a que você realmente quer viver? Vamos escrevê-la juntos? Eu amo escrever. Amo histórias. E amo pessoas. Vai ser um prazer te conhecer e (re)escrever sobre você! Você pode e merece virar esta página. Vamos começar um novo capítulo?